Wat moet je vooral niet doen na bloedverlies

Bloedverlies. Het overkomt je, en meteen schiet je in de paniek. Of het nou een klein sneetje is of iets serieuzers, de eerste paar minuten bepalen veel. Echt waar. Maar mensen maken de raarste fouten, dingen die het alleen maar erger maken. Ik ga je vertellen wat je vooral niet moet doen – gebaseerd op wat artsen en eerste hulp je zouden willen laten weten. Geen gedoe, gewoon de feiten.

Waarom is het vermijden van verkeerde handelingen zo belangrijk?

Je lichaam probeert vanzelf te stoppen met bloeden. Dat stollingsproces, dat is best fragiel. Sommige dingen, zoals verband eraf trekken of de verkeerde spullen gebruiken, gooien roet in het eten. Het idee is simpel: help de natuur een handje, niet tegenwerken.

Wat moet je vooral niet doen bij een bloeding?

1. Geen tourniquet aanleggen bij lichte of matige bloedingen

Een tourniquet, dat strakke knijpverband, is voor noodgevallen. Echte noodgevallen. Denk aan een afgerukt been of arm. Voor de meeste wonden? Gewoon stevig drukken is zat. Als je er eentje omdoet zonder reden loop je risico op zenuwschade. In het ergste geval moet er geamputeerd worden. Gebruik het alleen als er binnen een paar minuten geen hulp komt en het bloed echt niet stopt.

2. Geen watten of papieren zakdoekjes gebruiken

Die dingen laten pluizen achter. Kleine vezeltjes die in de wond blijven zitten. Dat geeft ontstekingen en verpest het stollen. Pak liever een schone doek zonder pluis, of een steriel gaasje. Bij een bloedneus mag een tissue wel even, maar prop het er niet in.

3. De wond niet schoonmaken met alcohol of jodium

Alcohol en jodium zijn veel te agressief voor een open wond. Ja, ze doden bacteriën, maar ook je eigen cellen. De cellen die je nodig hebt om te genezen. Het kan het bloeden erger maken en de wond groter. Spoel alleen met lauw water of een zoutoplossing. Meer niet.

4. Verwijder geen ingeklemde voorwerpen

Stel, er zit een mes of een glasscherf in. Trek het er dan nooit, maar dan ook nooit uit. Het voorwerp werkt als een kurk. Haal je het weg, dan kan het bloed eruit spuiten als een fontein. Je kunt er niks meer tegen doen. Laat het zitten, druk rondom de wond, maar niet op het ding zelf.

5. Geef geen aspirine of ibuprofen

Pijnstillers zoals aspirine en ibuprofen verdunnen je bloed. Ze remmen de aanmaak van bloedplaatjes, waardoor het langer duurt voordat het stolt. Na een bloeding wil je dat het juist snel stolt. Paracetamol is een veiligere keuze. Onthoud dat.

6. Leg het gewonde lichaamsdeel niet te laag

Als je je arm of been omhoog houdt, boven je hart, stroomt er minder bloed naartoe. Dat helpt het stoppen. Laag houden? Dan wordt de druk in de bloedvaten hoger en blijft het bloeden duren. Simpel, maar mensen vergeten het vaak.

Wat zijn de alarmsignalen om direct medische hulp te zoeken?

Sommige bloedingen kun je niet zelf oplossen. Bel direct een dokter of ga naar de eerste hulp als:

• Het bloeden niet stopt na 10 tot 15 minuten stevig drukken.
• De wond is diep, of je ziet vet of spierweefsel.
• Het bloed spuit uit de wond – dat is een slagader.
• Je krijgt tekenen van shock: bleke, klamme huid, snelle ademhaling, verwardheid of je valt bijna flauw.
• Het bloedverlies komt door een groot ongeluk, zoals een auto-ongeluk of een val van hoogte.

Wat zijn de meest gemaakte fouten bij neusbloedingen?

Neusbloedingen, iedereen heeft er wel eens last van. Maar ook hier gaat het vaak mis:

• Hoofd achterover. Fout. Het bloed loopt dan in je keel, waardoor je misselijk wordt, moet overgeven of zelfs stikt. Houd je hoofd juist een beetje voorover.
• Je neus dichtknijpen met één hand. Doe het met twee vingers, stevig, 10 tot 15 minuten.
• Je neus snuiten. Het korstje is nog vers en je maakt het los. De bloeding begint weer opnieuw.

Veelgestelde vragen over wat je niet moet doen na bloedverlies