Waarom persoonlijke grenzen belangrijk zijn
Waarom persoonlijke grenzen belangrijk zijn Je kent dat wel, die onzichtbare lijnen die bepalen wat je nog oké vindt en wat niet. Ze beschermen je energie, je zelfrespect, je mentale gezondheid. In... Lees verder
Hoe leer je beter feedback geven
Hoe leer je beter feedback geven Eerlijk? Feedback geven kan best eng zijn. Op werk, thuis, met vrienden - het blijft lastig. Maar hier is het ding: je kunt het écht leren. Geen zweverig gedoe,... Lees verder
Wat zeggen cardiologen over buikvet
Wat zeggen cardiologen over buikvet Cardiologen zien buikvet – of visceraal vet, zoals ze het noemen – als een van de gevaarlijkste soorten vet voor je hart. Het zit niet onder je huid, waar je... Lees verder
De invloed van stress op je lichaam
De invloed van stress op je lichaam Stress. Het hoort erbij, toch? Werk dat maar doorgaat, geldzorgen die blijven hangen, relaties die wringen. Iedereen heeft er wel eens last van. En eerlijk, een... Lees verder
Is een 7 jaar oude laptop te oud
Is een 7 jaar oude laptop te oud Kijk, het hangt er helemaal vanaf wat je ermee van plan bent. Voor simpele dingen zoals mail checken, Word-documentjes typen of gewoon wat rondstruinen op het web?... Lees verder
Wat zijn de nadelen van het aanbrengen van olie op je haar
Wat zijn de nadelen van het aanbrengen van olie op je haar Iedereen zweert er tegenwoordig bij – een beetje olie hier, een beetje olie daar. Alsof het een wondermiddel is voor glanzend, gezond... Lees verder
Kan een batterij 20 jaar meegaan
Kan een batterij 20 jaar meegaan Of een batterij nou twintig jaar volhoudt? Dat hangt er echt helemaal vanaf. Welk type, waarvoor je 'm gebruikt, en hoe je 'm behandelt. Voor gewone AA'tjes of... Lees verder
Welke temperatuur in huis is ongezond
Welke temperatuur in huis is ongezond De temperatuur in je huis – het beïnvloedt meer dan alleen je comfort. Het raakt je gezondheid, hoe je slaapt, of je productief kunt zijn. Te warm? Te koud?... Lees verder
Van potloodstreek tot uitgewerkt beeld
Van potloodstreek tot uitgewerkt beeld Wat is het creatieve proces van potloodstreek tot uitgewerkt beeld? Het begint altijd met een idee. Een vage flits in je hoofd die je snel probeert te vangen.... Lees verder
Waardoor worden lintwormen bij vissen gedood
Waardoor worden lintwormen bij vissen gedood Lintwormen bij vissen, een rotprobleem in zowel zoetwater- als zeeaquaria en vijvers, vragen om een specifieke aanpak. Die parasieten (Cestoda) zijn taai... Lees verder